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online Workshop

Endlich wieder Selbstliebe & Lebensfreude mit ganzheitlicher Ernährung

Ganzheitliche Ernährung bietet dir die Möglichkeit deine Bedürfnisse neu spüren zu lernen und dich wieder selbst zu finden. So kannst du all deine "Anteile" nähren: deinen Körper, deinen Geist und deine Seele.

Du erlangst so ganzheitliche Zufriedenheit, Wohlbefinden und kannst wieder zu deiner ureigensten Liebe, Kraft und deinem inneren Licht zurückfinden.

Der Workshop ist eine super Gelegenheit es auszuprobieren. Melde dich gleich an und sei dabei.

Im März und April kannst du komplett kostenlos daran teilnehmen!! 

DER WORKSHOP hilft dir, deine Bedürfnisse neu kennen- und spüren zu lernen. Du kannst herausfinden, wo eigentlich die Ursache für dein Unwohlsein, dein Übergewicht, deine Selbstkritik, deine Schmerzen, etc. liegt. 

Im Workshop bekommst du eine step-by-step Strategie, wie du zurück in deine Mitte gelangst und deine Kraft wieder entdeckst.

-1- deine Bedürfnisse kennenlernen

Ich zeige dir eine Übung, mit der du deine Bedürfnisse analysieren kannst und die Schwachstellen aufdeckst. Die Punkte also, die dir Unwohlsein und allerlei Symptome (wie falsches Essverhalten, Schmerzen oder Schlafstörungen) bescheren.

-2- den Körper richtig nähren

Ich gebe dir eine Strategie an die Hand, wie du dein Essverhalten so ausrichten kannst, dass dein Körper richtig genährt wird und sich so kraftvoll und energiereich anfühlen kann.

-3- den Geist ausgleichen

Ich nehme dich mit auf eine Fantasiereise und zeige dir eine Strategie, wie du deinen Geist zur Ruhe bringen kannst ohne in tiefe Trance versinken zu müssen. So erlebst du tiefe Zufriedenheit und kannst endlich mal wieder abschalten.

-4- die Seele mit Liebe füllen

Deine Seele nährt sich von Liebe, Licht und positiver Energie. Ich zeige dir eine Lebensweise, die das fördert und dich aus Stress und Energieraub ins Wohlbefinden holt.

Der Workshop ist für dich, wenn... du keine echte Freude mehr im Alltag spürst, dringend einen Neustart brauchst und dich mit zu wenig Energie und zu viel Ballast herumschlägst. 

Der Workshop ist auch für dich, wenn du deine körperlichen Probleme loswerden willst und dich freimachen willst von Stress, Sorgen und Unzufriedenheit. 

Leidest du unter Schlafstörungen, Schmerzen oder Übergewicht? Bist du ständig müde und hast zu wenig Energie? Trägst du Ballast mit dir herum, der nicht mehr zu deinem Leben passt, das du dir eigentlich wünschst? 

Dann bietet dir der Workshop die Möglichkeit raus zu treten aus diesem "Vorher" Zustand. 

Nach dem Workshop wirst du dich frisch und gut gewappnet fühlen, frei und fröhlich in deinen Tag starten. Du hast dann Strategien an der Hand, die dir den Alltag leichter machen und dein Wohlbefinden fördern. So bist du mehr in deiner Mitte, kommst in deine Kraft und lässt dein Licht endlich wieder in Liebe, Frieden und Zufriedenheit leuchten ✨

ABLAUF

Der Workshop startet um 10 Uhr via Zoom. Wir machen Pausen, wo es nötig ist und eine "große" Mittagspause um 12.30 Uhr. Insgesamt arbeiten wir ca. 4 Stunden zusammen. Um 15 Uhr kannst du dann kraftvoll, energiegeladen und voller neuen Ansätzen ins Wochenende starten ✨

NÄCHSTER TERMIN

27. März 202124. April 2021, 10 - 15 Uhr (inkl. Pause)

Im März und April ist der Workshop komplett kostenlos für dich! 💖

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